스레드 탈퇴 인스타 연동해제, 인스타그램은 남기고 Threads만 삭제하는 법

스레드는 인스타그램 계정으로 바로 시작할 수 있어 수월하게 가입할 수 있었습니다. 그런데 막상 사용하지 않게 되어 정리하려고 보니 인스타 계정까지 함께 사라지는 것은 아닌지 걱정이 되더군요.

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출시 초기에는 두 서비스가 사실상 한 계정처럼 묶여 있어 Threads만 따로 없애기 어려웠지만, 지금은 인스타그램을 그대로 유지한 채 스레드 프로필만 삭제할 수 있습니다. 다만 몇 가지 주의할 점이 있는데요. 오늘은 스레드 탈퇴 방법과 인스타 연동해제, 비활성화의 차이, 삭제 후 알아둘 내용을 순서대로 살펴보겠습니다.

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목차

1. 삭제 전 먼저 확인할 점

2. Threads만 삭제하기

3. 삭제 후 30일 동안 주의하기

4. 추가 정보

5. 마치며

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Threads

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삭제 전 먼저 확인할 점

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인스타 앱의 계정 삭제 메뉴가 아니라 스레드 앱에서 진행해야 합니다. 따라서
Threads 프로필만 삭제하면 인스타그램의 게시물과 팔로워, 메시지에는 영향을 주지 않습니다.

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또한 잠시 쉬려는 목적이라면 영구 삭제보다 비활성화가 알맞습니다. 프로필과 활동이 다른 사람에게 보이지 않게 숨겨지며, 나중에 다시 로그인하면 이전 상태로 돌아옵니다.

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작성한 게시물이나 필요한 자료가 있다면 삭제를 시작하기 전에 계정 센터의 ‘내 정보 및 권한’에서 미리 내려받아 두는 편이 좋습니다.

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Threads만 삭제하기

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먼저 스레드 앱을 실행한 뒤 우측 하단 프로필을 누르고, 화면 오른쪽 위의 톱니바퀴 모양의 아이콘 또는 두 줄 메뉴로 들어갑니다.

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이후 계정 센터 → 계정 관리 순서로 이동해 목록에 표시된 Threads 계정을 확인합니다.

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해당 프로필 옆 관리 버튼을 누른 다음 비활성화 또는 삭제 → 계정 삭제 → 계속 순서로 진행합니다. 아래 Instagram 계정을 잘못 선택하지 않도록 이름과 프로필 사진을 한 번 더 확인해 주세요.

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삭제 사유를 고른 뒤 ‘삭제 대신 비활성화하기’가 크게 표시되더라도 완전히 없애려는 경우에는 ‘계속’를 선택해야 합니다. 계정에 따라 별도의 비밀번호 생성이나 이메일 인증 코드 입력 화면이 나올 수 있으며, 안내를 모두 마치면 스레드 탈퇴 요청이 접수됩니다.

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삭제 후 30일 동안 주의하기

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요청 직후에는 프로필이 숨겨지지만 바로 영구 삭제되는 것은 아닙니다. 화면에 표시된 유예기간 안에 다시 로그인하면 삭제가 취소될 수 있으므로, 완전히 정리하려면 Threads 앱까지 지워두는 편이 편리합니다.

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30일이 지나면 프로필과 게시물, 답글 등의 정보가 삭제되며 이전 상태로 되돌리기 어렵습니다.

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Q. 앱만 삭제하면 계정도 없어지나요?

A. 아닙니다. 스마트폰에서 앱을 제거해도 프로필과 게시물은 그대로 남습니다. 다른 사람에게 보이지 않게 하려면 비활성화를, 완전히 없애려면 계정 삭제 절차를 따로 진행해야 합니다.

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Q. 스레드 탈퇴 후 DM 기록도 모두 사라지나요?

A. 내 계정에서는 보낸 메시지와 받은 메시지, 채팅 목록이 사라지지만 상대방의 대화창에는 기존 내용이 남아 있을 수 있습니다. 상대방 쪽 기록까지 강제로 지울 수 없는 셈인데요.

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이후에는 상대방 화면에서 내 프로필이 삭제된 계정처럼 표시되거나 새 메시지를 보낼 수 없는 상태로 남을 수 있습니다.

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마치며

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지금까지 인스타그램을 유지하면서 스레드 탈퇴를 진행하는 과정과 비활성화의 차이를 살펴봤습니다. 인스타 연동해제라는 별도 버튼을 찾기보다 Threads 프로필을 정확히 선택하여 삭제하시고, 요청 후에는 유예기간 동안 다시 로그인하지 않는 것이 중요합니다.

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