아이폰 스크린타임 설정 종합 앱 제한 및 비활성화 방법 정리

유튜브, 인스타그램, OTT 플랫폼 등 스마트폰 사용시간이 길어지면서 일상생활에 지장을 받는 경우가 많습니다

저 역시 오늘은 스마트폰을 안 보고 자야지 하면서 항상 보게 되는 안 좋은 습관이 생겼는데요 이와 같은 다양한 이유로 스마트폰 사용시간을 줄이고 싶어 하는 분들이 참 많습니다

아이폰을 사용하는 분들이라면 스크린타임을 활용해 스마트폰 사용시간을 줄이고 잘못된 습관을 고칠 수 있는데요 반대로 개인정보 보호 및 사생활 보호를 위해 스크린타임 기록을 비활성화하는 분들도 많습니다

그래서 오늘 시간 스크린타임이 정확히 무엇인지와 앱 제한 및 스크린타임 비활성화 방법에 대해 알아보고자 합니다

아이폰 스크림타임이란?

스크림 타임이란 아이폰에서 사용 시간을 분석하고 제한할 수 있는 기능을 뜻합니다

아이폰 스크린타임 설정 종합 앱 제한 및 비활성화 방법 정리

세부적인 지표 그래프와 통계를 통해 일, 주간 사용량을 확인할 수 있는데요 특정 앱 제한을 통해 하루 예약 시간만 사용할 수 있도록 설정이 가능합니다

해당 기능은 자녀가 있는 분들이라면 스크린타임 기능을 통해 자녀들의 스마트폰 사용 시간을 통제할 수 있습니다

스크린타임 설정 및 앱 제한 방법

생각보다 간단한 방법으로 스크린타임을 설정하고 앱 사용 제한 역시 설정할 수 있는데요 아래 자세히 알아보도록 하겠습니다

아이폰 스크린타임 설정

아이폰 설정 앱 접속 후 스크린타임을 눌러 줍니다

2. 변경된 화면 스크린타임 활성화 버튼을 눌러주면 마무리됩니다

앱 사용 제한 설정

장시간 스마트폰 사용을 유도하는 게임 혹은 유튜브 같은 특정 앱 역시 제한할 수 있습니다

아이폰 설정 앱 접속 → 앱 시간제한 탭을 클릭합니다

아이폰 스크린타임 설정 종합 앱 제한 및 비활성화 방법 정리

2. 시간제한 추가 버튼을 눌러 줍니다

3. 현재 내가 사용 중인 다양한 앱 목록을 볼 수 있는데요 사용 제한을 설정하고 싶은 앱을 선택 후 우측 상단 다음 버튼을 클릭합니다

4. 일 사용 시간은 물론 요일별 사용자 설정을 통해 원하는 시간을 적용하면 마무리됩니다

스크린타임 비활성화 방법

개인정보 및 사생활 보호를 위해 설정을 비활성화하고 싶다면 아래 방법을 통해 간단하게 진행할 수 있습니다

비활성화 방법

스크린타임 앱 접속 후 스크롤을 맨 아래로 내려 앱 및 웹 사이트 활동 끄기 탭을 눌러 줍니다

본인 확인을 위한 비밀번호를 입력하면 비활성화 역시 간단하게 마무리됩니다

아이폰 스크린타임 설정 종합 앱 제한 및 비활성화 방법 정리

종합

이상으로
아이폰 스크린타임 설정 종합 앱 제한 및 비활성화 방법에 대해 알아보았습니다

불필요한 스마트폰 시간을 줄이고 싶은 분들 혹은 자녀들의 효율적인 스마트폰 사용을 위한다면 오늘 포스팅을 통해 아이폰 스크린타임 설정 방법을 활용해 보시기 바라며 글을 마치겠습니다

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